यहाँ जानिए आम खाने के स्वास्थ्यवर्धक फायदे, आम के आयुर्वेदिक प्रयोग और उपयोग की विधि
आम को फलों का राजा माना जाता है। गर्मियां तो बिना आम के सेवन अधूरी है। आप कोई भी फल खा लें लेकिन आम को अपनी फ्रूट बास्केट में शामिल करना न भूलें। स्वाद के साथ आम खाने के कई फायदे हैं।
Sharad Mishra पूरी जानकारी और प्रयोग की सही विधि जानने के लिए वीडियो देखिये
आम के आयुर्वेदिक प्रयोग और उपयोग की विधि
पेट में हो अगर अपच की समस्या तो करे यह उपाय
एसिडिटी में कारगर आम की पत्तिया
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दस्त में आराम देता है आम की गुठलियों का चूर्ण
लू लगने से बचाता आम
गर्भधारण करने की समस्या को करता दूर
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पेट के कीड़ो को करता दूर
नकसीर की समस्या में देता आराम
खांसी में में देता आराम
आम का पना पीजिये लू से बचिए
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पके हुए आम को खाने से अनिद्रा की समस्या होती है दूर
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